Înainte de a planta un avocado, este necesar să studiem toate trăsăturile salepentru a determina dacă posibilele dezavantaje ale cultivării acestui fruct depășesc beneficiile pe care le conține.
Și hai să vorbim despre avocado și proprietățile sale benefice.
Pot să cresc acasă?
Ca orice plantă, un copac de avocado plantat acasă nu doar decorează un apartament, transformându-l într-un colț tropical. Este saturarea aerului cu umiditate, are un efect benefic asupra stării emoționale și fizice a unei persoane.
Frunze și tulpini, absorbind dioxidul de carbon, transformându-l în oxigen, atât de necesar pentru toate ființele vii.
Experții din Feng Shui asigură că avocado întărește energia iubirii din casă, și recomandă ca cuplurile căsătorite să-l pună în dormitor pentru a menține o relație romantică și pasională.
Compoziție chimică
Avocado - înregistrează printre alte fructe după număr vitamina E (tocoferol), tiamina si riboflavina, este bogata in vitaminele A, B, C, D, K.În plus, conține acizi folic și oleic, grăsimi mononesaturate, luteină, potasiu, magneziu, cupru și fibră.
Utilizați în medicină
Avocado fructe: de ce este util? Datorită conținutului ridicat de nutrienți, avocado utilizate pe scară largă în medicină.
Îmbunătățește hematopoieza, afectează favorabil activitatea inimii și a vaselor de sânge, afișează colesterolul. Îmbunătățește activitatea intestinelor și a tractului digestiv pentru diferite boli: ulcere, gastrită, probleme cu scaunele.
Fructul este util pentru persoanele în vârstă, favorabil oaselor și dinților. Uleiul de avocado are o compoziție aproximativă față de celulele umane, acționează delicat și natural pe corp, este potrivit pentru tratarea bolilor de piele, arsuri, leziuni, tăieturi și inflamații.
Avocado reduce riscul de a dezvolta tumori și tumori. Întărește imunitatea, crește eficiența. Facilitează activitatea ficatului și rinichilor, ajută la curățarea corpului de toxine, neutralizează substanțele cancerigene acumulate în organele și țesuturile unei persoane.
avocado foarte util pentru sănătatea masculină și feminină. La mamele care alăptează, aceasta îmbunătățește lactația.Avocado găsit aplicarea sa în produsele cosmetice, este folosit ca ingredient pentru a face măști pentru piele, gene, parului si unghiilor. Îmbunătățește imunitatea pielii, o protejează de uscăciune, previne apariția ridurilor, restabilește funcțiile de protecție ale epidermei.
În medicina populară avocado pulpă, semințe, frunze și scoarță de copac sunt utilizate pentru prepararea diferitelor amestecuri și infuzii pentru ameliorarea bolilor intestinale, pentru a scăpa de viermi, dizenterie, colită, inflamarea gingiilor pentru curățarea vaselor, ameliorând diabet.
Aplicație de gătit
Care este utilizarea avocado în gătit? Neutru gust de nuci de acest fruct combinate cu produse diferite: cu legume verzi, carne, pește, brânzeturi, diverse condimente. În bucătăria vegetariană, avocadoul este folosit ca înlocuitor pentru carne și ouă.
Cel mai adesea avocado este un ingredient salate, sosuri și supe, și cea mai populară mâncare din acesta este sosul de guacamole.
Avocado Bone: beneficii pentru sănătate
În osul unui avocado conține un număr mare de antioxidanți. Potasiul și fosforul în el sunt mult mai mult decât în carne și, pe măsură ce fructul se coace, conținutul de potasiu din acesta scade.
Piatra de avocado - sursă bogată de fibre solubile, care ajută la îmbunătățirea funcției cardiace și reducerea colesterolului în sânge.
Au fost prezentate experimente la șobolani eficiență ridicată împotriva tumorilor și neoplasmelor. Oamenii de stiinta din Brazilia, in experimentele lor, au descoperit ca substantele din oasele de avocado distrug ciuperca Candida si agentii patogeni ai febrei galbene. Ca și carnea, osul este folosit pentru tulburări digestive, diaree și dizenterie.
În osul unui avocado concentrația mare de taninuri, care au un efect toxic asupra corpului uman, deci trebuie să-l consumați în cantități minime!
Contraindicații și rău
Avocado: bun și rău. În ciuda utilității evidente a avocado, pentru unele persoane utilizarea lui poate provoca rău. Contraindicația este intoleranța individuală a componentelor care alcătuiesc fructul. În plus, avocado poate provoca alergii, astfel încât pentru cei care o încerc pentru prima dată, se recomandă să mănânce o cantitate mică de fructe.
Avocado - produs caloric ridicat, problema obezității este folosirea acesteia în cantități limitate, nu mai mult de o jumătate de zi.
Fără îndoială, avocado - fructe utile, care pot îmbunătăți organismul și îl pot satura cu substanțele și vitaminele necesare.
În aceste videoclipuri veți găsi și alte informații utile despre avocado.
