Toată lumea știe despre beneficiile mierei. Și 4-5 clase ale acestui produs vor fi numite de oricine. De fapt, sunt multe altele, iar multe specii valoroase rămân exotice pentru noi, necesitând o descriere mai detaliată a calităților lor. Să vedem ce este interesant despre mierea de păducel, care sunt proprietățile sale utile și care poate fi contraindicațiile sale.
- Caracteristici de miere de păducel
- Conținutul caloric și compoziția chimică
- Proprietăți utile
- Contraindicații
- Cum să alegeți atunci când cumpărați
- Cum se păstrează acasă
- Aplicație medicală: rețete
Caracteristici de miere de păducel
Acest soi este considerat monoflor - nu există "impurități" din colecțiile altor plante. Albinele o colectează din cremă sau din foi de culoare albă la începutul verii.
Raritatea produsului se datorează în parte "gama" sa de colectare. Acestea sunt zone cu un climat temperat și subtropical - partea europeană și Caucazul.
Această geografie afectează culoarea - variază de la galben la maro inchis profund, cu o tentă roșiatică. Are o aromă bogată, care este inerentă numai în acest soi. Pentru gust este plăcută, există o "amărăciune" slabă.Dacă comparați cu floralul, recolta pădurii este mai vâscoasă (diferența este vizibilă imediat).
Profesioniștii au evidențiat încă o caracteristică: moderată în ratele de cristalizare. La temperatura normală, materialul pompat din fagure se va cristaliza în decurs de o lună. Acest lucru se datorează compoziției sale unice.
Conținutul caloric și compoziția chimică
Ca orice miere, produsul din păducel se referă la o calorie înaltă. În 100 g conține 316 kcal. Dacă traduceți în măsurile obișnuite de "miere", se dovedește că 1 linguriță este de 38 kcal, iar în sala de mese - toate 110.
Într-o ceașcă de 250 de grame umplută cu aceasta, vor exista deja 790 de calorii.
Ca parte a unui astfel de hrănitoare "yummy" sunt enumerate:
- proteine și aminoacizi (treonină, metionină și altele);
- vitaminele din grupa B, PP, C, H și minerale;
- compuși de fructoză, zaharoză și glucoză;
- acizi organici;
- polen și microflora;
- elemente ale microflorei și a apei.
Principalele macroelemente sunt potasiu (30-35 mg), fosfor (18) și calciu (15). De asemenea, fierul este prezent, dar este deja un oligoelement (800 μg).
Această listă este suficient pentru a vă asigura calitățile deosebite ale unui produs rar, care este în valoare de o privire mai atentă mai aproape.
Proprietăți utile
Cu un consum moderat, are un efect benefic asupra sistemelor de bază ale corpului. Dacă „sortați“, devine clar faptul că efectul benefic se manifestă în dulciuri:
- îmbunătățirea activității inimii. Mineralele duc la tonusul musculaturii inimii;
- rigidizarea arterelor si capilarelor (ele sunt lipite de aceleași elemente, și „lumină“ pentru dezvoltarea enzimelor);
- scăderea colesterolului;
- normalizarea circulației sanguine, în special în trunchiurile "cerebrale" și în vasele coronare;
- expansiunea vaselor organelor interne și a căilor periferice. Aceasta "dispersează" sângele, îmbunătățind astfel metabolismul;
- funcționarea normală a pereților gastrici și a traseelor GI;
- întărirea generală a imunității și tratamentul accelerat al răcelii;
- ca analgezic, ameliorează spasmele și ajută la scăderea amețelii și a durerii de altă natură. Un astfel de instrument, de exemplu, ajută la dureri periodice grave la femei.
- aritmie (inclusiv sub formă ciliară);
- insuficiență cardiacă;
- ateroscleroza;
- distonie vegetativă;
- hipertensiune arterială în stadiul inițial;
- funcția crescută a glandei tiroide;
- sindromul climacteric.
Orice produs medical (inclusiv miere) trebuie administrat în doze rezonabile. Deci, pentru o zi adulții pot mânca până la 100 g de produs dulce. Pentru copii această sumă va fi mai mică - maximum 40 g.
Contraindicații
Există o dietă similară și "partea inversă".Există puține contraindicații, dar nu trebuie să uităm de ele. Acestea includ:
- alergii;
- astm în formă acută;
- diabet zaharat, a trecut în dependență de insulină.
Da, și pentru alte sfaturi nu va fi de prisos - este rezonabil, ia în considerare beneficiile și riscurile pentru sănătate, nu practică de auto-medicatie.
Cum să alegeți atunci când cumpărați
Mierea de păducel și-a arătat proprietățile sale benefice, este necesar să se apropie de achiziționarea de pe deplin armate.
Datorită rarității lor, un astfel de produs este puțin mai greu de ales decât soiurile obișnuite. Dar există câteva lucruri, știind că nu „dor“:
- Uită-te la culoarea. Soiul de păducel este mai întunecat decât restul. Dacă oferiți un produs galben strălucitor, refuzați să cumpărați.
- Deschideți borcanul.Au simțit aroma ascuțită - excelentă: acesta este un produs real.
- Uită-te atent la mierea care iese din lingură. Șurub vizibil subțire vâscos - prin urmare, puteți să luați. La "falsificare" dintr-o lingură picătură picătură o dată. Amintiți-vă că acest lucru este un pic mai vâscos.
- Cereți gust. Ar trebui să fie amar, fără obiceiul de alte tipuri de miere luminos "zahar". Dimpotrivă, amărăciunea ar trebui să "înțepenească" ușor gâtul.
Aceste cunoștințe simple vă vor ajuta să alegeți. Deși există un alt lucru: cumpara un produs mai bun atât de rar în târguri mari, în cazul în care vânzătorii provin din diferite regiuni - în multe zone ale colecției de miere păducel este pur și simplu nu practicat, ci într-o piață mică poate rula în riscul de contrafacere.
Cum se păstrează acasă
Cu depozitare, totul este simplu, deși păstrarea containerelor este mai bună de reguli. Aici sunt:
- Țineți borcanul mai bine într-un loc întunecos și uscat. Razele directe neutralizează enzimele utile, iar umiditatea are același efect.
- Nu permiteți modificarea temperaturii. Pur și simplu, nu este nevoie să trageți ambalajele din loc în loc. Gradul de cameră nu este, de asemenea, adecvat pentru miere, modul ideal fiind intervalul cuprins între 0 ... +20 ° C. Un mic "minus" nu rănește, dar este mai bine să nu o permiteți.
- Vecinătatea cu stocuri care emit un miros puternic este exclusă. Pește, mirodenii, și chiar mai mult, culorile aproape suprimă imediat miere "ambre".
- În cele din urmă, containerul în sine. Cea mai bună opțiune ar fi o cutie cu un capac strâns. Vasele ceramice și emailate sunt de asemenea potrivite. Nu am mentionat in zadar starea vesela - chips-urile de pe smalita oxidizeaza mierea (acest lucru se aplica si la recipientele din fier si galvanizat).
Aplicație medicală: rețete
Proprietățile de vindecare a mierii de păducel se reflectă într-o varietate de rețete. Să ne ocupăm de cea mai masivă și mai utilă.
Pentru a întări inima, se prepară astfel de compuși:
- 1 lingura. l.șolduri crescute diluate cu două pahare de apă fiartă și încălzite la căldură scăzută timp de 10 minute. După ce se lasă să se răcească, adăugați 1 lingură. l. compoziția pădurii. "Mix" se păstrează într-un recipient bine închis, folosind 0,5 cani de două ori pe zi.
- Două cupe de miere amestecate cu lămâie pre-zdrobită (lingura directă cu pielea). Dentiții din usturoi sunt adăugați la ele. După gătire, amestecul este păstrat la o temperatură normală timp de încă o săptămână, după care este trimis la frigider. Recepție - de trei ori pe zi pentru o linguriță.
- Pentru a combate boala ischemică sau aritmia, se prepară următoarea compoziție. 1 kg de boabe măcinate se amestecă cu 300-350 g de fulgi de ovăz deja sudați. Se toarnă un pahar de miere și se amestecă din nou. Acest medicament este luat o jumătate de oră înainte de mese de trei ori pe zi.
Prevenirea și tratamentul disfuncțiilor vasculare implică, de asemenea, recepția amestecurilor de "păducel". 2 linguri. l. mierea se adaugă la amestecul de portocale și lămâi zdrobite (câte 2 bucăți fiecare).
După ce a adormit în sticlă, amestecul este insistat în cameră pentru o zi și apoi depozitat în frigider.Recepție de trei ori - este de 3 linguri timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Pentru un efect mai bun, consumul acestui remediu durează o lună, adesea cu o pauză săptămânală. Dacă medicul dă "bună" unei astfel de rețete, atunci veți reduce semnificativ riscul de atac de cord, angina pectorală sau accident vascular cerebral. Hipertensiunea va dispărea dacă utilizați astfel de amestecuri:
- Într-un pahar de miere, puteți adăuga suc dintr-o lămâie (suficientă și una). 1 lingura. l. luați cu ceai și cel mai bun medicament de casă va veni înainte de a merge la culcare.
- Luați 1 kg de miere și cenușă neagră rasă. Medicamentul este utilizat pentru 1 lingură (nu mai mult de 3 ori pe zi).
Durerea gâtului declanșată este îndepărtată prin clătire. Pregătiți o soluție simplă de miere cu apă caldă (într-un raport de 1/3) și faceți 3-4 seturi pe zi. Aceeași rețetă ajută la scăderea senzațiilor neplăcute care apar cu boala gingiilor.
Atunci când ORZ este preparat cu ceai fierbinte fierbinte, cu adaosuri de miere și lamaie. Un astfel de lichid elimină rapid infecția. Asta este ceea ce mierea de păducel este, beneficiile de la ea sunt dincolo de îndoială.El vindecă perfect, dacă nu exagerează cu doza. Sperăm că cititorii noștri vor ridica pe piața de miere reală și va mânca la o bună utilizare.
Sănătate pentru tine și mai multe momente dulci în viață!